～ココロの悩み相談～　２．気にしすぎないようにするには

「最近元気が出ない」、「気力がない」などのちょっとした心の不調から、「うつ病」、「パニック障害」、「不安」、「人間関係や家族関係での悩み」まで、悩んでいるのに相談相手がいない。そんな経験はありませんか？このコンテンツでは産業カウンセラーがよくあるお悩みや質問にお答えしていきます。