有機農業のまち、山形県高畠町。そこで出会ったのは、いのちを蘇らせる至高の土壌だった。「高ミネラル食」「着物姿勢」など、誰でも今日始められる、日本人が取り戻すべき「現代病」と無縁の生き方とは

目次
第一章 現代病の真実
第二章 本当の健康とは
第三章 健康生活を手にいれる二つの実践法
第四章 日本人が一番健康だった暮らし

【山形新聞で紹介されました】