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ブレーン講師紹介

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安田 智洋 (やすだ ともひろ)

聖隷クリストファー大学 看護学部教授

安田 智洋

主な講演タイトル

  • 人生100年時代、マルチステージを豊かにするための体力チェックと運動
  • 安全に仕事をするため:体力づくりの視点から
  • 大学教授が明かす「人生100年時代」のカラダの鍛え方
  • 知っておきたいサルコペニア・フレイルの予防と対策
  • 加圧トレーニングの理論と実践
  • トレーニング
  • 体力チェック
  • 運動
  • サルコペニア・フレイル

講師プロフィール

2009年に東京都立大学で博士号(理学)を取得。専門は運動医科学。2007年に東京大学へ入職し、運動医科学の研究者・教員として8年間勤務。東京大学医学部では特任講師を務め、東大医師の博士号審査を担当。2015年に聖隷クリストファー大学(准教授)へ異動し、2019年から同大学教授に就任。
 無理のない効果的な健康増進法を研究する大学教授。東京大学、神奈川県医師会、三菱UFJ信託銀行、大和ハウス工業、アストラゼネカ、浜松ホトニクスなど、さまざまな団体・企業での講演実績をもつ。

著書・書籍情報

  • 『健康長寿延伸に寄与する体力医学「医学のあゆみ」』(分担著書)
  • 『イラスト図解 筋力トレーニング「文光堂」』(分担執筆)』