矢間 あや （やざま あや）
一般社団法人睡眠body協会代表理事 株式会社three jobs代表取締役 iU専門職大学客員教授 理学療法士
主な講演タイトル
- よく眠る会社が勝つ時代に〜社員の健康が利益につながる〜
- 健康投資が利益に繋がる〜健康経営は社員の睡眠から〜
- 経営者のための睡眠学〜良い眠りが最高のパフォーマンスに繋がる〜
- 女性の眠りが世界を変える！良い眠りがパフォーマンスに繋がる
- 睡眠マネジメントで仕事力UP！人生を変える「最高の眠り」の作り方
- 社会人の基礎知識としての睡眠学
- 「笑う門には福来る」眠りを味方につけて 最高のパフォーマンスを発揮する
- 健康投資が利益につながる!～健康経営は社員の睡眠から〜
- 職場の安全を守る！睡眠力向上セミナー 〜ぐっすり眠ることは仕事のスキルです！〜
- ミスを防ぐための睡眠術〜危険な「睡眠不足」こんな兆候は要注意!
- 睡眠
- 健康経営
- 広報
講師プロフィール
妊娠をきっかけに動く楽しさ大切さを知り海外のヨガに傾倒。正
しい体の動かし方やタントラ哲学を学ぶ。離婚を機にヨガの知識を医療に役立てたいと考え、理学療法士（リハビリの先生/国家資格）取得。実際に医療現場に携わるなか医療体制の限界を痛感。また身体が元気になりエネルギーが満ちてくると人は大小さまざまな挑戦を始めることを患者さんから学ぶ。2019年、初めての著書を出版したのを機に「睡眠の専門家」として自己ブランディを行い独立。笑顔で自分のやりたいことに挑戦する人が増えるような社会を作りたいと活動を開始。現在は、睡眠を切り口にした講演やセミナー、企業研修、健康経営支援、睡眠関連商品の監修など多岐にわたる睡眠事業を展開。また、自身の広報PRの経験を活かし、企業と社会との良い関係づくりを構築するお手伝いを行っている。
著書3冊・メディア出演多数。
【メディア出演等】
＜テレビ＞
◆MBC九州朝日放送 シリタカ！
◆ショップチャンネル出演
◆日本テレビnews every.
◆テレビ朝日じゅん散歩 他
＜ラジオ＞
◆CBCラジオ 北野誠のズバリサタデー
◆FMヨコハマ E-ne!〜good for you〜
◆JFN系列FMラジオ OH!HAPPY MORNING
◆HBCラジオ After Beat
◆J-WAVE「STEP ONE」 他
＜雑誌＞
◆PHPからだスマイル
◆an･an
◆雑誌 健康
◆オレンジページ
◆クロワッサン
◆ゴルフダイジェスト 他
＜新聞＞
◆日刊ゲンダイ
◆茨城新聞 他
インターネットセミナー情報
著書・書籍情報
- 『まんがでわかる ぐっすり眠れる体の整え方』 （イースト・プレス）2020
『ぐっすり眠れる体に生まれ変わる ゴロ寝リセット!』（飛鳥新社)2020- 『カラダをゆるめて最高の睡眠を手に入れる』（エクスナレッジ）2019
